Cómo elegir un extractor de leche

Con una gama tan amplia en el mercado, la elección del extractor de leche puede ser una tarea difícil. Pero no te preocupes, tanto si extraes leche de forma ocasional como si lo haces todos los días, nuestra guía para elegir un extractor de leche te ayudará a encontrar el modelo adecuado para ti y para tu bebé

How to choose a breast pump

Puede que elegir un extractor de leche no esté entre tus prioridades durante el embarazo. Y eso es totalmente normal, como explica Nania Schärer-Hernández, directora del Departamento de Educación Global de Medela: «Seguramente, comprarás muchos productos y accesorios para tu bebé antes del parto, pero a la hora de elegir un extractor de leche, puede que te salga a cuenta esperar un poco más.

Naturalmente, estar preparada es importante y es una buena idea familiarizarse con antelación con los diferentes modelos de extractores de leche; pero solo sabrás cuáles son tus necesidades reales cuando tu bebé esté aquí y sepas cuáles son tus condiciones para la lactancia».

Cada madre y cada bebé tienen necesidades diferentes, y estas necesidades pueden cambiar a lo largo de tu viaje de la lactancia y la extracción de leche. Así que empecemos echando un vistazo a la gama de extractores de leche disponibles y después profundizaremos para saber qué extractor es el más adecuado para cada situación.

¿Qué tipo de extractor de leche debo elegir?

En lo que respecta a la tecnología de los extractores de leche, tienes tres opciones principales. Conocerlas te ayudará a la hora de decidir lo que quieres de un extractor de leche.

  • ¿Un extractor manual o eléctrico?
    Los extractores de leche manuales son más baratos que los modelos eléctricos, además de ser silenciosos y prácticos para extracciones ocasionales. Pero pueden suponer mucho trabajo si se utilizan con frecuencia, ya que tienes que bombear continuamente para generar el vacío. Los extractores de leche eléctricos ofrecen un uso más sencillo y práctico, ya que es el motor el que se encarga de realizar la extracción.

    La tecnología 2-Phase Expression simula el comportamiento de succión natural del bebé. «Al inicio de cada toma, tu bebé succiona de forma breve y rápida para estimular el reflejo de eyección de la leche. Cuando la leche empieza a fluir, cambia a una succión más lenta y fuerte para obtener tanta leche como le sea posible 1», explica Nania. «Medela desarrolló la tecnología 2-Phase Expression con el objetivo de replicar este patrón de alimentación y crear un modo de extracción más eficaz y natural 2,3».

    Además, todos los extractores de leche de Medela se pueden utilizar con batería, bien con baterías recargables o bien con pilas AA estándar.
     
  • ¿Un extractor de leche simple o doble?
    Un extractor de leche eléctrico simple es ideal para las extracciones ocasionales. Un extractor doble (que extrae la leche de ambos pechos de forma simultánea) es más práctico si se realizan extracciones de forma regular, tanto por motivos médicos como si has vuelto a trabajar.

    Además de reducir a la mitad el tiempo dedicado a la extracción, un extractor de leche doble permite obtener, de media, un 18 % más de leche que extrayendo la leche de cada pecho, uno después del otro. Esta es una opción fantástica para madres atareadas. Además, la leche obtenida con la extracción doble tiene un mayor contenido calórico y de grasas 4.
     
  • ¿Por qué alquilar un extractor de leche para uso hospitalario Symphony de Medela?
    Si extraes leche frecuentemente cada día o necesitas un extractor de leche para iniciar y establecer tu suministro de leche, recuerda que los extractores de leche para uso hospitalario Symphony de Medela se pueden alquilar durante todo el tiempo que los necesites. El sistema Symphony cuenta con unos patrones de succión basados en investigaciones que han demostrado en estudios clínicos su capacidad para iniciar, establecer y mantener la producción de leche, por lo que este extractor está especialmente recomendado para su uso durante los primeros cinco días tras el nacimiento de tu bebé 5. Así que consulta si hay algún sitio cerca de ti donde puedas alquilarlo.

¿Por qué elegir un extractor de leche de Medela?

«En Medela creemos que se obtienen los mejores resultados si se imita a la naturaleza tanto como sea posible», explica Nania. «Contamos con un gran historial de colaboraciones científicas y de investigación que nos han permitido realizar nuevos e importantes descubrimientos acerca de la anatomía de la mama y la ciencia de la lactancia».

Y añade lo siguiente: «Comprender cómo funciona la naturaleza nos ayuda a crear mejores productos para las madres y los bebés. Este es el motivo por el que nuestros extractores de leche cuentan con la tecnología 2-Phase Expression y por el que nuestros extractores dobles para uso hospitalario disponen de un programa de iniciación que simula el modo en el que se alimenta un recién nacido» 6.

Cómo elegir un extractor que se ajuste a tus necesidades y estilo de vida

El extractor de leche adecuado para ti dependerá de la frecuencia con la vayas a realizar las extracciones y en qué momento de tu viaje de la lactancia te encuentres 5. Este viaje se divide en tres fases:

  • Iniciación: los primeros cinco días
  • Establecimiento: del día seis al 30
  • Mantenimiento: a partir de los 30 días

Elegir un extractor de leche adecuado depende de la fase en la que te encuentres y también de tus circunstancias personales, las necesidades de tu bebé y tu actitud hacia la lactancia y la extracción de leche. Echa un vistazo a los siguientes escenarios y decide cuál de ellos es el más parecido a tu caso.

Mi bebé no se puede alimentar al pecho, así que necesito extraer la leche para todas las tomas

Algunos bebés no se pueden alimentar al pecho porque tienen dificultades para agarrarse o succionar, tal vez por un parto prematuro, porque tienen necesidades especiales o algún tipo de problema médico. Algunas madres y sus recién nacidos tienen que separarse debido a un tratamiento médico. Y algunas madres quieren que sus bebés reciban los beneficios de la leche materna aunque no sean capaces de dar el pecho.

«La clave para producir suficiente leche materna en cualquiera de estas situaciones es empezar a utilizar un extractor de leche eléctrico doble para uso hospitalario Symphony con tecnología de iniciación unas pocas horas después del parto», señala Nania.

Recomendación de producto

El exclusivo programa de iniciación del extractor de leche eléctrico doble Symphony de Medela imita el patrón de alimentación de un recién nacido durante los primeros días de lactancia, con succiones rápidas y pausas más largas. Las evidencias sugieren que estas formas de succionar de los bebés estimulan los pechos de la madre para obtener una producción de leche óptima 7. «Empezar con el programa de iniciación ha demostrado que aumenta el suministro de leche de forma significativa durante los primeros 14 días en comparación con el programa estándar 5,6», nos explica Nania.

Además de ser el extractor de leche elegido por muchos hospitales y unidades de maternidad, los extractores Symphony de Medela también se pueden alquilar para su uso doméstico. De este modo, cuando estés en casa, podrás utilizar la misma tecnología de extracción a la que está acostumbrado tu cuerpo, y también los mismos accesorios. Descubre cómo puedes alquilar un extractor Symphony en nuestro sitio web.

«Sin duda, tienes que usar un buen extractor doble, y también un sujetador de extracción manos libres», afirma Catherine, dos hijos, Nueva Zelanda. «La enfermera de mi hijo me explicó que si solo iba a extraer leche, necesitaba un extractor doble para uso hospitalario para poder dar a los pechos un nivel de estimulación similar al que proporciona un bebé hambriento».

Tengo problemas para iniciar mi suministro de leche

No es extraño que los bebés tengan problemas para agarrarse, o que las madres estén preocupadas por su suministro de leche materna durante los primeros días de la lactancia. «Si tú y tu recién nacido tenéis problemas para iniciar la lactancia, solicita la ayuda de un especialista o consultora de lactancia lo antes posible: sus consejos te ayudarán a mejorar el agarre y la colocación», afirma Nania.

Si aún estás en el hospital, o si tu bebé está en sus primeros días de vida, utiliza un extractor de leche para uso hospitalario de Medela con un programa de iniciación. Esto te permitirá iniciar y establecer el suministro de leche materna y alimentar a tu bebé con la leche extraída.

Puede que necesites extraer leche durante varios días o semanas hasta que tu bebé y tu cuerpo se acostumbren a la lactancia. El uso de un extractor de leche doble te permitirá maximizar la cantidad de leche extraída que puedes obtener en el menor tiempo posible, y la leche también tendrá un mayor contenido calórico 4.

Recomendación de producto

Dado que probablemente no necesitarás extraer leche todo el tiempo a largo plazo, ten en cuenta la opción de alquilar un extractor de leche para uso hospitalario Symphony de Medela (el único extractor de leche para uso hospitalario con una tecnología de iniciación basada en investigaciones) durante un mes o dos.

«El extractor de leche doble de Medela era fantástico. La matrona me animó a usarlo tanto como me fuese posible para establecer el suministro de leche para mis gemelos, y eso es lo que hice», afirma Anna, dos hijos, Reino Unido.

Si no necesitas el programa de iniciación y prefieres tener tu propio extractor de leche, o si deseas una opción portátil, decídete por un extractor de leche eléctrico doble, como el Freestyle de Medela, que cuenta con una batería recargable de larga duración. También puedes optar por el extractor de leche eléctrico doble Swing Maxi de Medela.

Solo doy el pecho y me gustaría extraer leche de forma ocasional

Si has establecido la lactancia y ahora quieres extraer leche de forma ocasional, tal vez para que tu pareja o un cuidador puedan alimentar a tu bebé cuando no estás en casa, puedes utilizar un extractor de leche manual o un extractor eléctrico simple.

Recomendación de producto

Elige entre el extractor de leche manual Harmony de Medela o el extractor de leche eléctrico simple Swing de Medela.

«Utilicé el extractor eléctrico simple Swing de Medela para aliviar una mastitis que tuve con mi primer hijo y para que el segundo pudiese tomar mi leche materna mientras estaba en la guardería. Era una de las pocas marcas que se ajustaba de forma cómoda a mis pezones», señala Victoria, dos hijos, Australia. «Era perfecto porque era rápido y silencioso, estimulaba la salida de leche de forma rápida y podía funcionar con pilas si no tenía cerca una toma eléctrica».

Voy a volver al trabajo y quiero que mi bebé tome leche extraída

Si das el pecho y eres una madre trabajadora, es probable que tengas que extraer leche cada día durante varios meses, y puede que también quieras llevar tu extractor de leche al trabajo.

Recomendación de producto

Un extractor de leche ligero y portátil es la solución ideal, y un modelo eléctrico doble, como el Swing Maxi de Medela o el Freestyle de Medela, te permitirá obtener más leche en menos tiempo, lo cual es perfecto para realizar pausas rápidas para las extracciones.

«Aún daba el pecho cuando volví al trabajo, pero mi jefe me ayudó mucho y me dejaba hacer pausas para extraer leche. Utilicé el modelo Swing Maxi de Medela, que me permitía realizar extracciones incluso en el tranvía de camino al trabajo», recuerda Sarah, dos hijos, Australia.

Seguro que ahora ya tienes más información acerca del tipo de extractor más adecuado para ti. «Recuerda que lograr una extracción eficaz no depende únicamente del extractor de leche que tengas. Cómo y cuándo utilizas tu extractor de leche puede suponer una gran diferencia en la cantidad de leche que obtienes. Y el uso de unos embudos con el ajuste correcto es imprescindible», afirma Nania.

A continuación, puedes leer nuestros consejos más importantes acerca de la extracción de leche.

Bibliografía